口内炎の履歴

食事の楽しさが減る。
とても痛い。
刺激物大ダメージを受ける。

ストレスや寝不足、偏食などから起こることから
体からの「身体をもっといたわってあげて」サイン。

自分で噛んでしまって、そこに細菌が入り口内炎になるケースも多い。

自然治癒だと1～2週間かかる。
自然にできた口内炎では、ビタミンB2をメインとしたビタミンが不足している。