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集中力の履歴

  • のめり込む力
  • 対象がどれだけ好きか(好きになれるか)の度合い
  • やる気とか気合とかいれると自ずとついてくるもの
  • 気がついたら朝or夜になっている


朝ごはんを食べないと集中力がさがる。朝ごはんは大事。
御飯はゆるやかに、パンは即効性があるらしい。ホント?