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ラジオ体操の履歴

履歴一覧

夏休み約１ヶ月間中、早朝に学校へ登校しラジオ体操に参加すると
１日１回スタンプを押して貰える。
全てのスタンプを押すと友達に自慢できる。

ラジオ体操第一はひねりを加える運動が多いので、くびれができやすい。
くびれをつくりたければ毎日ラジオ体操をやるのが一番シンプルで簡単。