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楽しく人生を過ごすためには必要不可欠な要素。要素というか健康そのものが人生であるといってもいいかと。何よりも健康であることが、自分のしたいこと、自分がしてあげたいこと、遺したいことをより積極的に実践できる。じゃあ、何を以って健康というか。それは、食う寝る遊ぶ、を自重しない状態じゃないかな。勿論、過ぎたるは及ばざるが如し。会社の指標は、売上とか利益ではなく、従業員健康度で測るようにしたら面白いと思うな。
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