高田のあたりまえノート単語集
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運動療法の事前のチェック項目の履歴

履歴一覧

以下の項目に当てはまる人は、強度の強いエクササイズの前に、メディカルチェックを受けることが望ましい。

１，男性で４０歳以上、女性で５０歳以上
２，５５歳以下での心臓疾患の家族歴がある。
３，心臓、肺、肝臓、腎臓の疾患がある。
４，身体活動中に胸痛がある。
５，高血圧、高コレステロール、糖尿病、関節炎、骨粗しょう症、喘息がある。
６，関節置換術を受けたことがある。
７，喫煙者
８，肥満、または過体重
９，健康かどうか、はっきりわからない。