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門川式ハッピー体操の履歴

こころを元気にするストレッチ。

快感経が強調され、いいことや楽しいことに気づく経が高まり、気持ちが弾んできます。

詳細は、「イラストでわかる笑顔のつくり方PHP研究所
92~112ページ