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マッスルメモリーの履歴

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車いすテニスの国枝慎吾が強さの秘密を語った。

3万回同じ作を行えば、
勝手に体が反応するようになる 作をしみ込ませることで、
試合中は、「どこに打つことができるか?」
という1点に集中することができる 

「同じ作を繰り返し、
体にしみ込ませていく作業は好き」 

傍から見たらつまらない練習。
しかし、その単調な作業こそが強さの秘密なのだ。 

「3万回のマッスルメモリー」
それが、国枝慎吾のニッポンプライド。

http://www.ntv.co.jp/okite/backnumber/35.html