ダイエット中です。

ここ数年でびっくりするくらいに太ってしまい、現在はダイエット中です。そうは言っても今まではなかなか実行に移さなかったのですが、今回だけは違います。さすがに体重3桁が目の前まで迫ってきたので腹を決めるつもりで頑張っています。テレビでは色々とダイエット食品が紹介されていますが、私は食事制限をメインに取り組んでいます。おかげ様で3ヶ月経った今は15キロほど痩せました。ジーパンなんてゆるゆるです。昔の服も入るようになりました。彼女にも褒めてもらい、良いことばかりです。最近は職場でも好印象らしく、周囲の人が優しくなった気がします。やはり痩せていた方がメリットがでかいのだと痛感しました。これからも体系維持をしつつ、更にスタイルを追及していこうと思います。


小平市　歯医者