コラーゲン

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動物性の半透明でプルプルしたやつ。
美容に良いらしい。
必須アミノ酸が足りてないたんぱく質らしいので、偏って摂取するとまずいかも。
ビタミンCを摂取すれば勝手に体内でコラーゲンが作られるので、別にコラーゲンを無理に摂取する必要は無いらしい。

バズワードとしては有効なんだろうなぁ。

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2008-01-08 18:04:15 #2 履歴 コメント(0)

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