感謝の履歴
感謝の気持ちは何よりも増して大切。
仕事における感謝
仕事におけるストレスの原因は自分の感謝不足である。
人間という動物にとっての感謝
人間には「適用能力」というものがある。
このおかげで人類は進化し続けてきたのだが、
これのおかげで一時期感謝できたことも
次第にそれが当たり前になり、
感謝できなくなってしまう傾向がある。
感謝するための方法
飲み物に感謝
- ペットボトルのジュースをそのまま飲まずにコップに入れる
食べ物に感謝
- よく噛む
人に感謝
- その人がいなくなった時のことを想像する。
