習慣の履歴
習慣を変えると頭が良くなる―東大生が教える7つの学習習慣―
朝いいよ朝
複利マジック
毎日１％自分を研鑽していくと、１．０１の３６５乗＝３７．７８３、すなわち約３８倍の自分となっている。
逆に毎日１％自分を摩耗していくと、０．９９の３６５乗＝０．０２５５、すなわち約０．０３倍の自分となっている。
つける能力とやめる能力
習慣をつける能力を付けるのも大切だけど、
習慣をやめる能力も大切だということに最近気づいた！
例：mixiの足あとを毎日何度も見る
西小倉事典
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