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ブリーフセラピーという心理療法の本を読んでいます。ブリーフとは、短期もしくは早期。問題の原因やその分析に焦点をあてるのではなく、現状を改善する方向へ焦点を当て、早期(ブリーフ)解決を目的とした考え方です。(中略)下の文章は、ブリーフセラピーにおける「介入」の説明です。一見「解決策」に見える努力が、かえって問題を維持させたり、悪化させたりする。問題は、ループしている、悪循環を形成している。ほとんどどうしようもなく見える事態が、実はシステムとして捉えることで、ちょっとした介入で、ループ自らが問題を解いていってくれることがあるのだ。http://positivelearning.seesaa.net/article/40165170.html
ブリーフセラピーという心理療法の本を読んでいます。ブリーフとは、短期もしくは早期。問題の原因やその分析に焦点をあてるのではなく、現状を改善する方向へ焦点を当て、早期(ブリーフ)解決を目的とした考え方です。(中略)下の文章は、ブリーフセラピーにおける「介入」の説明です。
一見「解決策」に見える努力が、かえって問題を維持させたり、悪化させたりする。問題は、ループしている、悪循環を形成している。ほとんどどうしようもなく見える事態が、実はシステムとして捉えることで、ちょっとした介入で、ループ自らが問題を解いていってくれることがあるのだ。
http://positivelearning.seesaa.net/article/40165170.html
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