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できる人間はルーチンワークが正しくできるかどうか、という話を聞いたことがある。たとえば、朝ランニングをする人は年収が高い(だったかな?)、年収が高い人の肥満率が低いというような話を聞いたことがあるような気がする。これは毎日ちゃんと筋トレが続くかららしい。。。 間違ってたらごめん。。
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