リラクセーション反応

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ハーバートベンソンさんが、リラクセーションを医学の視点から解説してくれた書籍の名前。 安らぐ状態の名称 呼吸、脈拍、がゆっくりになる。 血の中の酸素量も増える。 血圧が下がる場合もある。
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