記憶
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記憶には3種類ある
意味記憶
エピソード記憶
手続き記憶
http://www.1101.com/suimin/ikegaya/2007-11-28.html
によると、脳の記憶プロセスは
●情報を集めてくる
●それを保管しておく
の2つがあるが、
前者は起きている時に行われ、
後者は寝ている時に行われる。
ということは寝る前に1度
今日あったことを復讐すると
記憶が定着しやすいのではないだろうか?
あなたにとって「記憶」とは?
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