１１月２３日

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akkun_choi pedia akkun_choi pedia
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2008 ダンス入門３回目。今日は手と体のウェーブやった。 体は頭→胸→おなか→腰→足で順々に移動させる。おなか→腰→足の流れが難しい。手は指→手→手首→ひじ→かた→胸で移動させる。ひじはグルッと回す。...
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