METS

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高田のあたりまえノート単語集 高田のあたりまえノート単語集
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"METabolic equivalents"の略。 運動の強さ（消費カロリー）を、安静時の運動の何倍かで表す。 消費カロリーは、その運動の強さ、体重、運動を継続した時間に比例する（と、考えて近似す...
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